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Naturalmente belli
Numero di Ottobre 2006
Talassoterapia o bagni di fieno, cure con l’uva o massaggi al burro? Dall’Alto Adige alla Sicilia, dieci idee per un weekend a tutto relax con i trattamenti rubati alla Natura
Nella wellness-farm delle Dolomiti
La forza primordiale della Natura dolomitica e la rilassatezza del feng shui (l’antica arte cinese che insegna come armonizzare le nostre energie): è questo il connubio che fa della wellness-farm dell’hotel Posta Zirm di Corvara, storico albergo altoatesino fondato nel 1808 e gestito da quasi un secolo dalla famiglia Kostner, un luogo davvero speciale per rigenerare corpo e spirito con una vacanza di benessere. “Zirm”, che in lingua ladina significa cirmolo, è il legno con cui vengono realizzate le calde stübe, cuore delle case ladine. E il legno è anche uno dei cinque elementi del ciclo naturale dell’energia a cui corrispondono particolari trattamenti di stimolazione; gli altri sono fuoco (rilassamento), acqua (rafforzamento), metallo (riequilibrio) e terra (ciclo completo). Ogni elemento è legato a un percorso benessere personalizzato, con trattamenti che vanno dai classici bagni alpini, di fieno o segatura di cirmolo, ai massaggi con campane tibetane, thailandesi o shiatsu.
Info: Posta Zirm Hotel, tel. 0471836175, www.postazirm.com
Bagni di fieno nei masi altoatesini
Naturale, profumato, salutare. È il fieno, di cui i pascoli verdi dell’Alto Adige sono generosi e da cui traggono beneficio non solo latte e formaggi particolarmente aromatizzati, ma anche il fisico di chi non ha la fortuna di vivere in montagna…Tra queste valli è una tradizione antica quella dei bagni di fieno, trattamento capace di rafforzare il sistema immunitario, eliminare scorie e tossine e alleviare le pene di chi soffre di reumatismi. Da tempo immemore, il fieno dopo la raccolta viene messo a essiccare, quindi riscaldato fino a una temperatura di 40°C e applicato sul corpo. Il caldo umido enfatizza l’azione delle erbe officinali contenute nel fieno, stimola la circolazione e contrasta la ritenzione idrica. Il bagno ha proprietà defatiganti, rilassanti, depurative, riducenti, stimolanti e drenanti. Proposto dai migliori alberghi e beauty center della Regione, si può provare anche negli antichi masi, riuniti nell’associazione Gallo Rosso, che oggi offrono alloggio agrituristico e trattamenti benessere.
Info: tel. 0471999308, www.gallorosso.it
Con la forza delle castagne
Nella soleggiata Valle Isarco, tra i castagneti dell’Alto Adige e le incantevoli cime delle Dolomiti, c’è un albergo, esclusivo e confortevole, ispirato al sentiero delle castagne (Keschtnweg) che percorre a mezza costa la valle, per 60 chilometri fino a Bolzano. È l’hotel Taubers Unterwirt di Velturno, che accoglie i suoi ospiti in camere e suite realizzate in pietra naturale e pregiato legno di castagno e ha appena inaugurato un nuovo reparto benessere “Castanea”, tutto dedicato ai trattamenti rigeneranti e rivitalizzanti a base di castagna. Finora, infatti, del frutto si conoscevano soprattutto le proprietà nutritive ed energetiche; nel nuovo centro corteccia, foglie e gemme diventano ingredienti principali di peeling, bagni (nella foto sopra, una cura “per due”), massaggi e pediluvi. Il pacchetto “La forza delle castagne” costa 240 euro e comprende un peeling, due bagni, due pediluvi, due massaggi e un trattamento al latte e miele. Per i più attivi si organizzano escursioni nei dintorni guidate da esperti di “nordic walking”, la camminata sportiva che mantiene in forma senza fatica. E per chi preferisce cimentarsi ai fornelli è possibile seguire corsi di cucina gratuiti per imparare i segreti di Agnes Tauber e preparare canederli allo speck, omelette dolci (i tipici “kaiserschmarn”) o torte di grano saraceno.
Info: Hotel Taubers Unterwirt, tel. 0472855225, www.unterwirt.com
Coccole all'uva alle Terme di Merano
Vinoterapia nelle nuove, si fa per dire, Terme di Merano. Da poco riaperto dopo un accurato restauro, ma di antichissime origini e nobili trascorsi (l’imperatrice Sissi qui era di casa), lo storico stabilimento si fregia oggi anche dell’esclusivo centro Spa & Vital, favolosa oasi di benessere che sfoggia un raffinato design, un sontuoso parco, 25 diverse piscine, un reparto multi-sauna, sale con neve artificiale e fieno. Qui vengono proposti trattamenti per lo più “made in Alto Adige” e, data la stagione, non potevano mancare ricette di bellezza a base di vinaccioli, uva e vino. Perfetto per provarne i benefici (letteralmente) sulla pelle, il pacchetto “Al top con l’uva”, che comprende: un peeling ai vinaccioli, un bagno all’olio di vinaccioli (ma anche un bicchiere di ottimo Merlot) in tinozza - da godersi sorseggiando succo d’uva o infuso di fiori di vite - un massaggio corpo all’olio di vinaccioli e un trattamento viso con essenza d’uva. Il costo? 113 euro, compreso l’ingresso per quattro ore alle piscine termali.
Info: Terme di Merano, tel. 0473252000, www.termemerano.it
Bagno alle mele in Val di Non
“Una mela al giorno toglie il medico di torno”, dicevano i nostri vecchi. Rischia allora di esplodere di salute chi sceglie di prenotare il pacchetto “Cogli la prima mela” proposto per l’autunno dai Pineta Hotels di Coredo di Tavon, in Trentino. Siamo in Val di Non, nel regno delle mele, dove tra settembre e ottobre si perpetua il rito festoso della raccolta. Durante il soggiorno, dunque, “toccherà” recarsi nei frutteti a cogliere con le proprie mani le celebri tonde Melinda. Una volta consegnato il bottino in albergo (ma a casa ci si potrà portare un piccolo tesoro personale composto di frutti freschi, mousse, succo e mele essiccate) sarà possibile farsi sorprendere da infinite ricette dolci, salate e di bellezza. Il pacchetto prevede infatti anche un bagno rigenerante alle mele, un massaggio totale con burro vegetale alle mele, oltre a un solarium e alla manicure. Tariffe a partire da 290 euro a persona per tre giorni in pensione completa (fino al 22 ottobre). Info: Pineta Hotels, tel. 0463536866, www.pinetahotels.it
Massaggi all'olio di biomasseria
Immersa in un paesaggio rilassante e benefico già di suo, nel cuore della Puglia più segreta, dalla natura selvaggia e primitiva, la biomasseria Lama di Luna di Montegrosso, vicino ad Andria, nell’Alta Murgia, è un invito a ritrovare la propria armonia interiore, passando anche attraverso il benessere del corpo. Ristrutturato secondo i dettami della bio-edilizia e del feng shui, l’antico edificio rurale (nella foto sopra) accoglie i suoi ospiti in magnifica posizione tra le colline della Murgia barese. Chiusa in un abbraccio di mandorli e ulivi, la masseria emana energia positiva e trasmette serenità. Speciali weekend benessere in quest’oasi di pace aiutano a rigenerare corpo e mente grazie a meditazione guidata sotto le stelle, massaggi polisensoriali all’olio extra vergine di oliva (biologico, di produzione propria), trattamenti Reiki e seduzioni gastronomiche con colazioni a base di prodotti di biomasseria, golosi menu vegetariani e degustazioni guidate di olio e formaggi tipici. Prezzi a partire da 270 euro per 3 giorni/2 notti in mezza pensione, trattamenti, meditazione, degustazioni e visita a Castel del Monte inclusi.
Info: Biomasseria Lama di Luna, tel. 0883569505, www.lamadiluna.it
Trattamenti alpini al burro con le rocce
«Il benessere in montagna, dalla montagna ». È la filosofia dell’Alpen Spa dell’Hotel Milano di Bratto della Presolana in provincia di Bergamo. Qui, ai piedi delle Alpi Orobie, tutto è studiato per il benessere e gli ingredienti per sentirsi davvero bene, con il corpo e con la mente, sono sempre naturali e per lo più alpestri. “Rubati” alla tradizione popolare e reinterpretati con brillante innovazione. Tra i trattamenti assolutamente da provare nell’avveniristico centro benessere (nella foto in alto, la piscina con la spettacolare vetrata affacciata sul giardino), l’Hammam di montagna (preceduto da un savonnage delle Alpi e chiuso da un massaggio al burro di pino silvestre) e i bioecomassaggi, praticati con puri oli vegetali da coltivazioni senza l’impiego di Ogm. Splendidi anche il massaggio con la roccia della Presolana e l’esclusivo massaggio delle Alpi. Quest’ultimo è una sorta di sinfonia in quattro tempi, che descrive la salita alla vetta utilizzando estratti dei prati prima, essenze dei boschi poi, quindi i minerali delle rocce e infine gli oli eterei d’alta quota. Semplicemente divino, infine, il bagno alla panna di malga, nutriente e rilassante. In ottobre, pacchetti benessere da 342 euro per due giorni a 1.700 euro per una settimana di soggiorno.
Info: Hotel Milano, tel. 034631211, www.hotelmilano.com
Sapore di sale a Cervia
Non sempre troppo sale fa male. Fuori dal piatto, quei piccoli grani si rivelano preziosissimi “diamanti” di salute e bellezza. A Cervia in provincia di Ravenna da sempre storia ed economia di un paese ruotano attorno all’oro bianco raccolto nelle storiche saline (nella foto in basso), oggi oasi naturale e sede di un museo all’aperto dedicato all’antico mestiere dei salinari. Il sale di Cervia, in tavola prelibatezza per intenditori, è protagonista anche alle Terme della località romagnola. Lo si trova infatti nei fanghi naturali, raro esempio di “liman” (o fango di laguna) formatosi appunto dalla lenta sedimentazione dei sali minerali e delle sostanze organiche contenute nell’acqua marina nel fondo dei bacini di raccolta delle saline. Il sale è poi anche il segreto del successo delle cure inalatorie, che sfruttano acqua salsobromoiodica. Quanto alla bellezza, infine, in erboristeria, nei centri benessere e alla salina è in vendita una linea di prodotti a base di sale di Cervia, come il Bagno d’Armonia, con erbe ed essenze rilassanti. Ma per ricaricarsi di nuove energie basta anche solo passeggiare lungo la battigia e respirare il profumo del mare in autunno, godersi il tramonto sulle saline o il cielo stellato sul mare, andare a spasso per mercatini o botteghe artigiane.
Info: Iat di Cervia, tel. 0544974400, www.comunecervia.it
Talassoterapia in Sardegna
Il benessere vien dal mare. Erano noti già agli antichi egizi i prodigi della talassoterapia, che sfrutta simultaneamente tutto ciò che di benefico ci regala l’ambiente marino: clima, acqua, sole, fanghi, sabbie e alghe. Si curano così, in modo naturale, malattie della pelle, difetti di circolazione, artrite, infiammazioni respiratorie e persino l’obesità. In Sardegna, dove la talassoterapia è diffusissima, c’è ancora il tempo per un ultimo “tuffo” di benessere prima della chiusura invernale. All’Hotel Marinedda, nel Nord dell’isola in prossimità del borgo di pescatori di Isola Rossa e non lontano da Punta Caneddi, in una cornice unica di sabbia bianca e mare turchese, il favoloso centro di talassoterapia e Spa L’Elicriso (nella foto sotto), tra i più prestigiosi del Mediterraneo, digrada su una spiaggia incantevole. Tra i suoi vanti, 4 piscine con acqua di mare e 2 bungalow in pietra locale per provare trattamenti esclusivi, con piscina privata. Ma non è che una delle meraviglie “thalasso” del gruppo Delphina, che sfoggia eleganti strutture in tutto il Nord Sardegna.
Info: Hotel Marinedda, tel. 0789702108, www.delphina.it
Terme e pietre vulcaniche a Pantelleria
Altra isola, altra acqua. Questa volta termale. In Sicilia, tra gli scenari meravigliosi e già “africani” di Pantelleria, è possibile regalarsi un intero percorso termale all’aperto, della durata di un giorno e assai variegato. L’isola, nota soprattutto per le sue spiagge e per i nomi celebri che l’hanno eletta a residenza estiva, sorprende con ben sette fonti dislocate in mare, nel lago di Venere e nell’entroterra. Quelle marine sono quattro, di cui una in grotta a Sataria. Quella lacustre, in riva al bacino vulcanico, è ricca di zolfo. Nell’interno dell’isola, infine, ecco la sauna naturale della Grotta di Benikulà, già nota ai Romani, e la sorgente di Favare. Il tour operator Imperatore Travel, specializzato nelle destinazioni più belle del nostro Sud, organizza per i suoi ospiti l’escursione in minibus ai luoghi termali di Pantelleria, dove tornare poi da soli per qualche ora di relax e benessere, e suggerisce un soggiorno in dammuso, tipica costruzione in pietra vulcanica. La categoria superior per due persone in questo periodo costa 406 euro la settimana. Info: Imperatore Travel, tel. 0813339400, www.imperatore.it
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